約1年通った心療内科の通院が終わりました。
長かったような短かったような。
それにしても心療内科って不思議な診療科ですよね。

何を治すって、心という見えないものを治すわけです。
見えないから、何を治したか分かりにくい。
私自身、何を治してもらったのか、よくわからないのも事実。

会社の制度やらなんやらで、決まった幾つかのステップは踏みましたが、これで終わりってのも見えない状況。
風邪なんかだったら、熱が下がってくしゃみが出なくなれば治ったかなと思えるわけですが、そういう意味では分かりにくい。

よって、心の持ちようだとか、心が弱いとか言われることもある訳で。
実際自分がなって見ると、今振り返ればあの時はやばい状況だったんだなと思うわけですが、あの時上司に言われなかったらと思うと背筋が寒くなります。

まぁなんですか、鬱病ってのは確かに心の病で、心の持ちようなんでしょうけど、方向を変えるのは簡単ではなく、薬の力と環境を変えることでようやく変えることができる場合もあると。

周りに厳しそうな人がいたら、声をかけてあげられるようになれればいいですね。

いじょ

BGM:Fight For Liberty song by UVERworld

現在病気療養中な訳ですが、復帰に向け時短勤務で仕事を頑張っています。

正直療養前と今では明らかに考え方や動きに違いが出ているので、通院そのものは正解だったと思うのですが、使っている薬が治れば治るほど眠気を誘うという、仕事に向かない薬だったりします。
いやもう、すぐにでも薬を断ちたいのですが、急にやめると頭痛や吐き気等、副作用が出るという、これまた困ったもので、少しずつ薬を減らしている現状です。

そんな訳で、仕事中は眠気との格闘。
集中して作業していたり、打ち合わせ中はいいんですけどね。
資料作成はきつい。

まぁ、一つずつ頑張るしかないので頑張ります。

いじょ

BGM:タマシイレボリューション song by Superfly

病気
なりたくないですね。

でも、人間いつも体調が良いとは限りません。
今の世の中ストレスも多いですし、環境的にも良いとは言い難い。
PM2.5とか騒がれていますよね。

まぁ、これに関しては子供の頃もろに浴びていたはずなので、急にどうこうとは思いませんが。

さて、そんな私ですが、とりあえず病院に行く事になり、薬を処方されました。
夜一回飲めば良い薬なんで、飲むのは楽なんですけどね。
飲んでる間はアルコールを控えろと。

一回時間を空けてお酒飲んだら、1日すごい眠気でずっと寝ていました。
お医者さんの言う事は聞かないとですね。

そんな薬ですが、飲んでいて効いているなーと言う感じはありません。
まぁ、精神的な話なもんで、本人が効いたと思えば効くんでしょうし、疑っていれば効かないなんてもんなのかもしれません。
とりあえずは、飲むと朝食欲不振と吐き気が出るので、ちと困っています。

昼から夕方は結構猛烈な眠気が出てきますしね・・・

とりあえず薬飲みながらお医者さんと二人三脚でがんばってみます。

いじょ

BGM:again song by YUI